PREPARE-SE PARA QUEIMAR MUITAS CALORIAS!
O QUE É BOOTCAMP?
Inspirado no treino militar americano, o HARDBREAK BOOTCAMP leva seu corpo ao limite em apenas 45 minutos.â €
â €
Organizado em forma de circuito com programas intervalados de alta intensidade (HIIT) com esteiras, bike de spinning e remos, as aulas são perfeitas para quem quer perder percentual de gordura, emagrecer, ganhar condicionamento físico e resistência muscular e cardiovascular.â €
​
​
HORÁRIOS
DESAFIE-SE
O desafio é atingir e manter uma zona de frequência cardíaca ideal para a queima de gordura. O BOOTCAMP prioriza a superação dos limites individuais de cada aluno.â €
â €
O ambiente climatizado favorece a sensibilidade térmica e a luz vibrante garante a experiência sensorial, como uma imersão a um universo paralelo, fora da nossa realidade, fazendo com que sua mente fique desligada do mundo real e faça seu rendimento aumentar.⠀⠀
​
​
Siga @hardbreakbootcamp
